Доказано, что питание беременной женщины влияет на развитие будущего ребенка. Причем не только на физическое, но и на умственное. От продуктов во многом зависит память малыша.

Ученые советуют есть женщинам на завтрак яичницу с беконом. Вещества, содержащиеся в этом блюде, способствуют развитию отделов мозга, отвечающих за память и процесс запоминания, пишет mignews.com.ua.

Также есть продукты, которые стоит исключить из рациона питания, так как они негативно сказываются на развитии малыша. Прежде всего, это касается таких видов рыбы, как рыба-меч, королевская макрель и лофолатилус.

E-NEWS