Этот вопрос уже кажется смешным, но еще несколько лет назад его задавали довольно часто. Поэтому, для справки, десятисантиметровый в толщину лист пенопласта заменяет собой кирпичную стену толщиной в полтора метра по теплопроводности. Так что сейчас достаточно просто построить стену, которая подойдет для перекрытия и утеплить ее с обеих сторон.
Это вопрос экономии времени и средств, но утепление требует специальных материалов. Того же пенопласта, как основного материала, плюс специальных крепежных деталей. Например, дюбель для теплоизоляции. Есть довольно разно видов, которые подходят для работы с разными материалами и в разных областях.
Все это позволяет существенно экономить деньги во время отопительного сезона. Во-первых, температура гораздо дольше удерживается внутри помещения и воздух медленнее охлаждается. Во-вторых, на обогрев требуется меньше времени и ресурсов (как энергии, так и газа). Еще стоит обратить внимание, что в таких зданиях гораздо прохладнее летом (особенно это заметно, если комната приходится на солнечную сторону), а это удобно и для работы и для отдыха. Главное только вовремя закрывать окна жалюзи или плотными шторами и есть явный выигрыш в несколько градусов.