Занятия спортом полезны не только для здоровья и поддержания тела в форме, но и способствуют улучшению умственных способностей.

Американские неврологи считают, что при помощи физических упражнений можно уменьшить прогрессию нервно-мозгового расстройства у пациентов с болезнью Альцгеймера, а также улучшить их умственные способности, пишет ubr.ua.

Исследования показали, что физические упражнения сохраняют объем мозга и защищают его от слабоумия. Поэтому регулярные тренировки могут помочь пациентам с ранней стадией болезни Альцгеймера улучшить работу их мозга.

Результаты исследования подтверждают давно известную истину - активный образ жизни необходим для правильной работы всего организма и для защиты от различных хронических заболеваний.

E-NEWS