Исследования показали, что потребление молока, фруктов и овощей помогает курильщикам бросить курить. Т.к. эти продукты ухудшают вкус сигаретного дыма.

Данный вывод был сделан на основе опроса более 200 курильщиков. Их просили назвать продукты или напитки, которые ухудшают или, наоборот, улучшают вкус табака.

Вкус сигаретного дыма ухудшается, если употреблять:

молочные продукты - 19% опрошенных,
напитки без кофеина (вода или сок) - 14%,
овощи и фрукты - 16%.

Вкус сигаретного дыма улучшают:
алкоголь - 44% опрошенных,
кофе, чай или кола - 45%,
мясо - 11%.

Авторы исследования считают, что можно разработать специальную "антитабачную" диету, которая испортит табачный вкус и станет дополнительным стимулом для желающих бросить курить.