• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • 7 продуктов, которые укрепят твои волосы
    Опубликовано: 2013-06-14 15:44:52

    Проблема выпадения волос актуальная как для мужчин, так и для женщин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

    Решает её каждый по-своему.

     

    Кстати, ты можешь провести для своих волос определенную профилактику.

    Добавь в свой рацион всего лишь несколько продуктов, ты укрепишь свои волосы и защитишь их от выпадения...

     

    Апельсины
    В апельсинах есть витамин С, как и во всех цитрусовых. Но, согласись, апельсин - самый вкусный цитрусовый. Витамин С поможет твоим волосам расти, а апельсинами можно замечательно утолить голод.

     

    Лук
    Добавляй лук в салат или в другие блюда. Этот продукт содержит много полезных для твоих волос компонентов.

     

    Говядина
    Как ни странно, говядина тоже может помочь твоим волосам. В ней содержится витамин А и цинк, которые поддержат здоровый вид твоих волос и укрепит их.

     

    Пшеница
    Ешь пшеничный хлеб. Он содержит железо, которое укрепит твои волосы и организм в целом.

     

    Миндаль
    Миндаль содержит много протеина. Это своего рода натуральный аспирин. 15 миндальных орешков равняются 2 таблеткам аспирина. Так что миндаль одновременно укрепляет твои волосы и убирает головную боль. В каждом миндале есть витамин Е и железо.

     

    Соя
    Железо в сое повышает уровень гемоглобина в человеческом теле. Так твой организм получает больше кислорода. Твои волос станут более живыми.

     

    Рыба
    Вещества, которые содержит рыба полезны для ногтей, волос и кожи. Отдавай предпочтение отварной рыбе. Старайся не есть консервы и пережаренную рыбу.

     

    Инф.wwwomen.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.