Много сказано и написано о вреде загара. Но как трудно отказать себе в удовольствии приобрести летом золотистый оттенок кожи… Как же свести вредное воздействие загара к минимуму? Понятно, что летом особенно тщательно надо пользоваться кремами с УФ-фильтрами для защиты кожи от солнца.

На самом деле загорать полезно, только без фанатизма! Главное правило здорового загара — разумно сочетать уход за кожей и солнцезащитные средства. И прежде всего нужно учитывать свой возраст.

30 лет
В этом возрасте главное — не допустить чрезмерной потери кожей влаги. Выбирайте крем для лица и тела с маслами растительного происхождения и гиалуроновой кислотой. В течение дня используйте термальную воду. Если вы сильно потеете, берите с собой на пляж бутылку воды с лимоном и пейте, сохраняя водно-солевой баланс. После загара не ленитесь — сделайте увлажняющую маску. Можно для этого использовать не только готовые маски, но и свежий виноград, персик, сок алоэ и т. д. Нанесите маску на 10 минут на лицо, шею и зону декольте.

40 лет
В этом возрасте клеткам кожи нужна дополнительная помощь. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: чернику, клюкву, гранаты, зеленый чай, виноград. Антиоксиданты ускоряют восстановление кожи. Плотные по текстуре средства по уходу летом использовать не рекомендуется. Ночной уход — сыворотка, дневной — флюид. Они содержат меньше масел и быстрее впитываются. Старайтесь избегать открытого солнца, загорайте в утренние и вечерние часы.

50 лет
В этом возрасте наша кожа нуждается в специальной подготовке для пребывания на солнце.. И не важно, собираетесь ли вы на курорт или открываете дачный сезон. Принимайте витамин Е — мощный антиоксидант, который предотвращает злокачественные новообразования. Для насыщения кожи микроэлементами и увлажнения очень хороши такие обертывания: специальную глину и морские водоросли (лечебную морскую грязь) смешайте с маслом жожоба, нанесите на тело, оберните пленкой на 15-20 минут.

Существуют ли дополнительные или альтернативные способы защиты? Да, существуют — отвечают специалисты!

Сегодня косметологи рекомендуют делать с этой целью инъекции ботокса и биоревитализацию кожи. Ботокс (как средство контурной пластики) позволяет предотвратить появление на лице морщин вследствие повышенной при активном солнце мимике. Процедура биоревитализации активно увлажняет и омолаживает кожу. Как правило, в качестве активного вещества используется гиалуроновая кислота — препарат, созданный на основе родственного коже компонента. В процессе процедуры идет насыщается влагой, становится более плотной и гладкой, улучшается лимфоток и микроциркуляция крови, повышается местный иммунитет. Эффект виден с первой процедуры.

Солнечные лучи в любом случае негативно воздействуют на кожу. Поэтому перед тем как отправиться в отпуск в далекие жаркие страны, не лишним будет «напоить» нашу дерму, подпитать ее гилауроновой кислотой, естественным компонентом кожи, которая позволяет ей удерживать влагу. Таким образом, кожа будет подготовлена к негативному воздействию ультрафиолета и пострадает в гораздо меньшей степени.

Для восстановления кожи после длительного пребывания на солнце также рекомендуется экспресс-курс лазерной биоревитализации. Курс — 4 процедуры, через 2 дня.

Инф.zhannetta.ru