Даже если люди в салоне красоты видят вас чаще, чем в шейпинг-зале, ваши ногти всё равно могут нуждаться в помощи. Они медленно растут? Слоятся? Знакомые проблемы! Постараемся вам помочь.

В подавляющем большинстве случаев расслаивающиеся ногти – признак их сухости. Исключение составляют проявления заболевания щитовидной железы и анемии. Регулярно увлажняйте ногти кремом для ногтей специальным воском для кутикул. Для большей эффективности на некоторое время «укутывайте» увлажнённые ногти в перчатки, пишет sunhome.ru

Гормональный фон и метаболизм (обмен веществ) – два фактора, состояние которых нужно контролировать, если ногти растут медленно. Приём витаминов не спасёт положение. Недостаток белка в дневном рационе ещё одна причина, по которой рост ногтей замедляется.

Таким образом, сбалансированное питание, здоровый шейпинг-образ жизни и контроль за уровнем гормонов способствуют укреплению ногтей и их быстрому отрастанию.

E-NEWS.COM.UA