Зимой мы меньше двигаемся, чаще принимаем горячие ванны, бани, сауны. А это для ног с проблемами не только вредно, но и противопоказано. Поэтому в зимний период ухаживать за ногами надо так же тщательно, как и летом.

 
Шелушение кожи на икрах, бёдрах – это дефицит витамина А . В таких случаях можно применить массаж намыленной пемзой или жёсткой рукавицей с добавлением морской соли. После чего ноги ополоснуть и втереть питательный крем.

Вторая зимняя проблема – это потение ног. Нередко запах пота пропитывает даже обувь. Справиться с обеими проблемами поможет ежедневный туалет ног. Вечером устройте им контрастный душ. Холодная вода – первое средство против потливости ног. Затем посыпьте кожу тальком и массируйте от кончиков пальцев к пятке, разминая, поглаживая и похлопывая ступни. После  массажа нанесите на ступни  крем для ног. Не надо лениться по утрам ополаскивать ноги прохладной водой. При необходимости пользуйтесь ножным дезодорантом.

Выполняйте эти нехитрые процедуры и ваши ножки будут благодарны вам. Как сказала Коко Шанель : «Ничто так не убавляет лет, как лёгкая стремительная походка.»

Инф.linen.com.ua