Жесткую кожу коленей можно смягчить при помощи совсем простого рецепта. Смешать растительное масло с соком лимона или апельсина в пропорции 1:10. Эту смесь нанести на кожу коленей и подержать 20 минут. После процедуры смесь смывается теплой водой, а на кожу наносится жирный питательный крем.

Ступни ног должны быть ухоженными. Для этого можно прибегнуть к педикюру. Педикюр можно сделать самостоятельно. Для этого нужно распарить ноги в воде, или лучше в настое трав (мята, ромашка, календула, полынь). Удалить с помощью щеточки и пемзы огрубевшую кожу и мозоли. Придать ногтям красивую форму: удалить или сдвинуть кожу вокруг, при желании ногти можно покрыть лаком. Подстригая ногти на ногах, не срезайте уголки, иначе ноготь будет врастать в палец. После окончания педикюра кожу необходимо смазать кремом для ног или любым питательным.

При врастании ногтей помогает водный раствор танина, которым смазывают больное место 2-3 раза в день. После 2-3 –недельного лечения ноготь принимает правильное положение.

Для предохранения от обморожения можно смазать ступни каким-нибудь жиром, присыпать тальком или детской присыпкой. Полезно иметь несколько стелек и по необходимости менять их, периодически просушивая.

Инф.nails.com.ua