Одно время стала я замечать, что кожа на лице все чаще стала покрываться то мелкой сыпью, то прыщами.

В ход пошли лосьоны, мази, я даже несколько раз ходила в косметичес­кий салон делать чистки. Но однажды я поняла, что никакими косметически­ми средствами проблему не решить. Как раз приехала мама погостить, она мне сразу сказала, что проблему надо искать не снаружи, а внутри. И учини­ла мне допрос с пристрастием: как я себя чувствую, как обстоят дела с пи­щеварением, как работает кишечник, не урчит ли в животе, что я ем и так далее. И на все ее вопросы мои отве­ты были неутешительными. Я как раз заканчивала последний курс институ­та, о каком правильном питании мог­ла идти речь? Мама безапеляционно заявила, что у меня самый настоящий дисбактериоз, и надо срочно собой заняться, иначе будет только хуже. И она составила мне программу выздо­ровления, поскольку считала, что дисбактериоз — самая настоящая бо­лезнь, которую надо лечить срочно и серьезно.

Каждое утро натощак я съе­дала зубчик чеснока, завтра­кать после этого можно было не раньше, чем через полча­са. Через 10 дней плюс к чес­ноку я начала принимать фер-витал по чайной ложке (это специальная добавка, прода­ется в аптеке), еще через 10 дней плюс к этому добавила ацидобифилин, такой кисло- молочный продукт, он тоже продается в магазинах. И еще через 10 дней мама застави­ла меня пить бифидумбактерин. Причем его я пила пер­вую неделю — каждый день, вторую неделю — через день, третью неделю — через три дня, в последующую неделю — один раз, а потом надо было пить раз в месяц.

И так до тех пор, пока положение с кишечником не станет стабильным. Пришлось отказаться от сладкого, жирного и острого, это первое усло­вие, если есть неполадки в работе кишечника. Вот только после этих мер я поняла, что совсем забыла, что такое нормальная работа кишечника. И если до лечения у меня все было с пищеварением очень плохо, то по­степенно утихло урчание в животе, нормализовался стул, пропали взду­тия. Я как-то  в процессе избавления от дисбактериоза забыла, с чего, собственно, все началось. Потому что лицо мое снова стало гладким, без единого прыщика. До сих пор думаю, какая молодец моя мама — не забей она тревогу вовремя, что бы со мною сейчас было?

А написала я по­тому, что часто вижу молоденькие лица, замазанные толстым слоем тонального крема. А ведь не исклю­чено, что они даже не подозревают, как с этим надо бороться.

Инф.wbc2t.ru