• Мята останавливает рвоту. Принимать ее можно в разном виде: мятные капли(10-20 капель), мятный настой (1 чайная ложка каждые 3 часа), сок свежей мяты.

• При длительных поездках незаменимым помощником станет тмин. Чайная ложка тмина, заваренная 500 мл воды, остановит даже самую сильную тошноту и рвоту. Тмин укрепляет сердце. Если после поездки оно болит, хорошо выпить чашку теплого молока с несколькими каплями черного тмина.

• Имбирь расслабляет мышцы пищеварительного тракта. Перед поездкой рекомендуют выпить  имбирный чай, его же взять с собой в дорогу  и пить небольшими глотками.

• Лаванда известна своими успокоительными особенностями, а при кинетозе в первую очередь расстравивается именно нервная система. Чай из цветков лаванды успокоит нервы и приведет в номру серцебиение.

• После изнурительной поездки очень полезно сделать 5-10 минутную ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Это мобилизует силы организма.
• Ну и конечно не стоит забывать про старый добрый соленый огурец. Он замечательно снимает тошноту при укачивании. Если вы будете соблюдать эти нехитрые правила, ваше путешествие доставит вам исключительно позитивные эмоции.

Инф.beautyhealthlife.com