• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Диета для быстрого похудения
    Опубликовано: 2012-08-23 10:44:55
    Пляжный сезон в разгаре, как в разгаре и женские страсти по поводу похудения. Вы уже прекрасно выглядите, вполне можете конкурировать с голливудской звездой или звездой Плейбоя. Вам помогли диеты или вы всегда в отличной форме? Хотите быть еще стройнее, еще красивее?

     

    Диета для быстрого похудения.

     

    Первый день.

     

    Завтрак: половинка грейпфрута, горячий чай.

     

    Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.

     

    Ужин: 1 яйцо, капустный салат, 1 грейпфрут.

     

    Второй день.

     

    Завтрак: половинка грейпфрута, горячий чай.

    Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.

    Ужин: говядина, жаренная без масла, капустный салат, чай с заменителем сахара

    Третий день.

    Завтрак: половинка грейпфрута, горячий чай.

    Обед: 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат.

    Ужин: телячья котлета, жаренная без масла, огурец, черный кофе.

    Четвертый день.

    Завтрак: 1-2 грейпфрута, горячий чай.

    Обед: капустный салат, черный кофе, 1 грейпфрут.

    Ужин: 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, стакан горячего чая.

    Пятый день.

    Завтрак: половинка грейпфрута.

    Обед: 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе.

    Ужин: постная пресноводная рыба, жарена без масла, капустный салат, черный кофе.

    Шестой день.

    Завтрак: половинка грейпфрута, горячий чай.

    Обед: салат из яблок, апельсинов и грейпфрута.

    Ужин: говядина, жаренная без масла, огурец, горячий чай.

    Седьмой день.

    Завтрак: > половинка грейпфрута, горячий чай.

    Обед: овощной суп, курица, жаренная без масла, апельсин, горячий чай.

    Ужин: салат из яблок, апельсинов, грейпфрута.

    Диету для быстрого похудения нужно повторить 2-3 раза. Диета для быстрого похудения приемлема для работающих женщин, но довольно односторонняя, и долго выдержать ее трудно. Хотя снижение веса идет хорошо и постоянно.

    Успехов Вам !

     

    Инф.beauty.wild-mistress.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.