Можно легко ухаживать за кожей рук и избавиться от растяжек, не прибегая к услугам специалистов, если соблюдать некоторые рекомендации. Рекомендации специалистов по уходу за кожей рук в домашних условиях:

•Мыть руки необходимо водой только комнатной температуры. От горячей воды кожа рук становится шероховатой, так как горячая вода сильно обезжиривает кожу. Холодная вода делает кожу рук жесткой и подвергает её шелушению.

•Всю домашнюю работу, связанную с применением моющих средств (уборка, мытьё посуды, стирка), а также полевые работы - выполнять только в перчатках, так как вещества, содержащиеся в моющих средствах, негативно влияют на кожу рук. При полевых работах перчатки защитят ваши руки от механического повреждения.

•Мыть руки необходимо только специальными гелями или туалетным мылом. Добавки, которые в них содержатся, предохраняют кожу от пересыхания.

•Чтобы предотвратить кожу от заусенцев, следует её тщательно вытирать после любого контакта с водой. -Ежедневно используйте специальный крем для ухода за руками.

•Чтобы избежать сухой и жесткой кожи на локтях, необходим особый уход. При мытье локтей необходимо использовать пемзу или скраб, затем нанести на локоть жирный крем, предварительно смешав его с соком лимона.

•Кожа рук будет мягкой и эластичной, если регулярно делать ванночки для рук. На два литра теплой воды – одну чайную ложку растительного масла или одну чайную ложку нашатырного спирта с одной столовой ложкой глицерина. Время – от 15 до 30 минут, 10-15 дней подряд, при необходимости процедуру можно повторить.
•Если кожа рук стала шершавой и грубой, лучше использовать ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. После такой ванночки смазывают руки жирным питательным кремом.
•Для заживления трещин и мозолей эффективными будут ванночки из крахмала. На один литр воды – одна столовая ложка крахмала. После такой ванночки – питательный крем. Такие ванночки можно использовать и для ног, если на подошвах есть трещины и мозоли.
•Солевые ванночки избавят вас от сильно потеющих рук. На 1 л теплой воды – 1 ч. ложка морской соли. Такая ванночка от 10 до 15 минут в течение 10-15 дней.
•Ваши ручки станут нежнее, если использовать маски для рук. Несколько рецептов масок, которые готовят в домашних условиях:
Овсяно-медовая – смешать 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку молока, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку меда. Наносится маска на час, можно надеть перчатки – эффект будет лучше.

Масляно-желтковая – 1 ст. ложка растительного масла, 1 желток, 1 ч. ложка меда. На 15-20 минут втирают в кожу. Смывать теплой водой, после маски - питательный крем.

Медово-желтковая – 1 желток, 1 ч. ложка толокна, 1 ст. ложка меда. Нанести на руки, надеть матерчатые перчатки. Смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.

Инф.nails.com.ua