Стоматологи утверждают, что чистить зубы нужно не раньше, чем через час после приема пищи.

Многие считают необходимостью чистить зубы как можно скорее после приема пищи. Однако, как пишет The Daily Mail со ссылкой на доктора Говарда Гэмбла из американской Академии общей стоматологии (Academy of General Dentistry) , если чистить зубы после каждого приема пищи, им можно только навредить.

Стоматологи не рекомендуют использовать щетку, если человек поел или выпил чашку кофе всего полчаса назад. Объясняется это тем, что кислота в продуктах, особенно в газированных напитках, разрушает располагающийся под эмалью дентин. Если чистить зубы почти сразу после еды, можно протолкнуть кислоту еще глубже в саму структуру зуба, ускорив процесс разложения.

Согласно исследованию дантистов, чистка, проводимая в течение 20 минут после еды, провоцировала быструю эрозию эмали, приводя к деминерализации зубов. Врачи советуют: пообедав, позавтракав или поужинав, лучше выждать час, а уж потом чистить зубы.

ЛIГАБiзнесIнформ