Наверное, каждый из нас не раз сталкивался с проблемой возникновения прыщей. И как это часто бывает, появляются они обычно либо накануне важного свидания, либо переговоров, в общем, всегда, когда они больше всего нежелательны. Так что же это такое, прыщи? И почему они появляются? А главное, как избавиться от прыщей в домашних условиях?

    Прыщи возникают вследствие закупоривания кожных протоков сальными железами. При взаимодействии с кислородом на этом месте образуются «черные» или «белые» точки. Когда в закупоренные поры попадает инфекция, начинается воспаление. Возникают болезненные гнойные ранки, к которым больно даже прикоснуться.  Потом эти гнойнички лопаются, при этом ранки могут сильно чесаться.

Чаще всего прыщи возникают на лице, особенно на лбу, крыльях носа и на подбородке, на плечах, на груди и на верхней части спины. Это связано с тем, что в этих зонах больше всего сальных желез, и чем ближе они к поверхности кожи, тем выше риск воспаления этих желез.

      Причины возникновения прыщей.
  Причины возникновения прыщей могут быть самыми разнообразными. Часто прыщи появляются у юношей и девушек в период полового созревания. В это время в организме начинает вырабатываться большое количество половых гормонов. В результате их деятельности активность сальных желез увеличивается и поры могут закупориться кожным салом. Возникает пробка, которая воспаляется под воздействием различных инфекций.

      Еще одной распространенной причиной появления прыщей является неправильное питание. Прыщи могут появиться как в результате аллергических проявлений, так и в результате избыточного употребления вредных продуктов. Сладости, жирная, а также острая и мучная пища, алкогольные напитки, избыток кофеина – все это способствует появлению высыпаний на коже.
     Прыщи могут быть вызваны переживаниями и стрессами. В современном мире мы сталкиваемся с ними почти каждый день, и наш организм не может никак не отреагировать на это. Во время стресса наши сальные железы начинают работать сильнее, что провоцирует закупоривание пор и в результате - образование прыщей. Рекомендую прочитать статью "Как правильно питаться? Есть ли какие-то правила правильного питания?"

        Иногда причиной возникновения прыщей может быть солнце. На кого-то оно влияет положительно – прыщики подсушиваются и кожа выглядит более здоровой, а для кого-то влияние солнца может быть прямо противоположным. Но в любом случае, кожу нужно защищать солнцезащитными кремами. Это предотвратит ее от сухости, ожогов и преждевременного появления морщин.

      Неправильный уход за кожей – еще одна, наверное, самая распространенная причина появления прыщей. Каждый вечер и утро кожу необходимо очищать. В течение дня на коже скапливается большое количество микробов, пыли, ороговевших частичек кожи. Если не следить за кожей, не проводить надлежащих очистительных процедур, поры закупорятся всеми этими частицами. В результате кожные протоки воспалятся и образуются прыщи.

      Займемся лечением и избавлением от прыщей в домашних условиях.
       В первую очередь, запомним основное правило – ни в коем случае не выдавливайте прыщи. Это может делать только профессиональный косметолог стерильными инструментами. И даже в этом случае нельзя полностью исключить риск занесения инфекции. Проделывая эту процедуру самостоятельно, вы можете занести в ранку инфекцию. Последствия могут быть очень тяжелыми – шрам от такого выдавленного прыща может остаться на всю жизнь, на этом месте может появиться множество более мелких прыщей и самое страшное – может начаться заражение крови, вылечить которое крайне сложно.
В магазинах представлено очень много разнообразных средств от прыщей, и цены на них также варьируются – от умеренных и до необычайно дорогих. Все они обещают избавить от прыщей, буквально, за несколько часов. Я испробовала на себе многие средства, как дешевые, так и дорогие, и пришла к выводу, что ни одно из них не способно помочь избавиться от прыщей на лице в такие короткие сроки. Конечно, современная косметика помогает справиться с проблемой образования прыщей, если за кожей ухаживать регулярно и комплексно. Но если прыщик все-таки появился, то для его лечения необходимо какое-то время. Займемся избавлением от прыщей в домашних условиях.
      Очень хорошо помогает в борьбе с прыщами 1-2% раствор салициловой кислоты. Его действие основано на подсушивающем, антибактериальном и отшелушивающем действии. Стоит салициловая кислота недорого, найти ее можно в любой аптеке. Раствором нужно протирать лицо ватным диском, но не чаще 2-х раз в день. Салициловая кислота очень сушит кожу, поэтому после того как вылечите прыщи, хорошо поделать увлажняющие маски для лица.

       Еще одним распространенным средством, помогающим избавиться от прыщей в домашних условиях, является настой ромашки. Ромашка издавна известна своими целебными свойствами, помогает снять раздражение и уменьшить воспаление. Заварите цветки ромашки кипятком и дайте настояться минут 20. После этого поделайте теплые компрессы на лицо. Особое внимание уделите лбу, носу и подбородку. Компрессы лучше делать почаще, 5-6 раз в течение дня. Можно заморозить отвар ромашки в специальных формочках для льда и протирать лицо кубиками льда каждое утро.

     Хорошо помогают сок петрушки и сок алоэ. Протирайте лицо соком утром и вечером. Но не комбинируйте эти 2 рецепта. Лучше выберите какое-нибудь одно средство.

     Очень эффективны маски из глины. Косметическую глину развести теплой кипяченой водой до консистенции сметаны. Наложить на лицо и держать до высыхания глины (около 15 минут).  Такие маски очищают кожу, вытягивают из пор загрязнения, подсушивают прыщи, снимают покраснения и воспаления.

     Маска из бодяги хорошо подсушивает прыщи, способствует глубокому очищению пор, удаляет  омертвевшие клетки. После применения такой маски поры кожи напитываются кислородом, устраняется жирный блеск. Приготовить такую маску просто: порошок бодяги (продается в аптеках) развести с кипяченой водой, чтобы получилась кашица, нанести на лицо и держать 10 минут. Затем смыть теплой водой. Бодяга обладает отличными косметическими свойствами. Кожа после нее выглядит помолодевшей, более эластичной, разглаживаются мелкие морщинки, поры открываются. Но нужно знать, что после применения такой маски кожа может слегка покраснеть, поэтому лучше делать такую маску на ночь или в выходные, когда не надо идти на работу. При чувствительной коже маски из бодяги делать не стоит.

      Еще одним проверенным временем рецептом в борьбе с прыщами в домашних условиях является маска из меда. Мед – природный антисептик, также в нем много полезных витаминов и минералов. Все это положительно влияет на кожу. Она становится более гладкой и шелковистой, поры сужаются. Смешайте 50 г меда, 50 г оливкового масла и 1 яичный желток. Полученную массу нанести на лицо, шею и область декольте. Смыть теплой водой через 20 минут.
    Чтобы добиться положительного результата, применять маски нужно регулярно, 1-2 раза в неделю. Но, к сожалению, одними масками проблему образования прыщей  не решить. К этому вопросу необходимо подойти комплексно, коже лица нужно очищение, правильное питание, свежий воздух.

     Профилактика появления прыщей в домашних условиях.
    Начнем с очищения лица. Каждое утро и каждый вечер с кожи необходимо смывать загрязнения. Обычное мыло лучше не использовать, оно очень сильно сушит кожу. Вместо него можно применять специальные пенки и гели для умывания. Они специально созданы для нежной кожи лица. После умывания гелем, можно протереть кожу подсушивающим лосьоном, после чего нанести увлажняющий крем. Используйте крема, в соответствии с вашем типом кожи и возрастом.
     Для того, чтобы избавиться от прыщей, один или два раза в неделю не забывайте делать пилинг лица. Средства для пилинга хорошо отшелушивают кожу, удаляют омертвевшие клетки, способствуют глубокому очищению пор. Такое средство можно приготовить и в домашних условиях.  Кофейную гущу после выпитого кофе перемешать со столовой ложкой йогурта и нанести на лицо. Массировать в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой.     Выбирая средство для глубокой очистки лица, отдавайте предпочтение щадящим средствам, которые не травмируют живую кожу. Если у вас очень нежная кожа, посмотрите, чтобы частички в средствах для пилинга были очень мелкими.
      Говоря о здоровой коже, нельзя не сказать и о здоровом питании. Ведь в нашем организме все взаимосвязано. Увлечения солеными, сладкими, жирными, мучными блюдами сразу отразится на лице. Все эти продукты провоцируют усиление работы сальных желез. Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, злаков, пейте больше чистой воды. Жареное и жирное мясо замените печеным или приготовленным на пару диетическим мясом курицы или нежирной говядины. Не забывайте и о кисломолочных продуктах. Одной из причин образования прыщей может быть неправильная работа кишечника. Стакан кефира на ночь улучшит работу желудочно-кишечного тракта и снабдит организм полезными бактериями.
       Ведите здоровый образ жизни, больше гуляйте на свежем воздухе, выберите подходящую вашему типу кожи маску от прыщей. Не забывайте о ежедневном очищении кожи и пилингах раз или два в неделю, ешьте «правильные продукты», и у вас получится быстро и легко избавиться от прыщей в домашних условиях!

Инф.sun-hands.ru