Собираясь на пляж, каждая уважающая себя женщина должна взять с собой бутылочку с питьевой водой, шляпу и обязательно солнцезащитные очки и крем. Но, знаете ли вы, насколько может быть опасно солнце, особенно в активные дневные часы? Выбирая солнцезащитный крем нужно знать тип кожи (светлая или смуглая), а также нужно учитывать возраст (для детской, взрослой или стареющей кожи).

В настоящее время производители обязаны маркировать солнцезащитные средства и указывать SPF номер, который обозначает степень защиты от УФ-излучения, которое является основной причиной солнечных ожогов. Несмотря на то, что приобрести солнцезащитный крем проще простого и нужно лишь знать свой тип кожи, потребители по-прежнему теряются при покупке и не знают, будет ли крем защищать их от UVA -лучей, ведь основная причина рака кожи и преждевременного старения именно солнечный ожог. Например, современный крем с SPF не менее 15 снижает риск рака и старения, но наиболее надежную защиту вам обеспечит средство с маркировкой SPF 50. Обычно такой крем используют для нежной кожи ребенка.

Один важный момент. Многие люди не осознают, что различие между SPF 15 и SPF 30 является минимальным. На самом деле это можно сопоставить как 95% к 97%. Переходя от SPF 15 до 30, вы думаете, что защита вашей кожи удваивается. Это не так!

Полезные советы:
1. Используйте солнцезащитный крем постоянно, даже если на небе нет солнца.
2. Не экономьте. Старайтесь использовать крем на все незащищенные участки тела. Плечи, лицо и зона декольте нуждаются в особом уходе – обычно эти места часто страдают от солнца.
3. Перед началом пляжного сезона всегда запасайтесь новой упаковкой крема, не используйте прошлогодний, ведь в основном срок годности солнцезащитного крема составляет 12 месяцев!
4. Покрывать тело кремом необходимо каждые два часа, также после купания и душа. Часто используют термины, которые вводят в заблуждение, например: водоотталкивающее средство, но это не так, на самом деле вода смывает его.
5. Для усиления эффекта загара и укрепления кожи вы можете добавить в свой крем немного концентрированного витамина С или другого крема также с витаминами. Это обеспечит вам повышенную иммунную защиту клеток кожи от УФ-лучей и снизит появление пигментных пятен.

Инф.isexi.ru