• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Как избавиться от анорексии
    Опубликовано: 2012-01-06 14:20:54

    Люди, которые постоянно истязают себя различными диетами, не слезают с весов и считают, что они слишком толстые, страдают от анорексии. Анорексия – это тяжелое нарушение эмоционального состояния, которое чаще всего распространено среди подростков, и выражается в отказе от приема пищи, в связи с опасением набрать лишний вес, пишет sunhome.ru.



    Симптомы и признаки



    Физические:
    сухая кожа;
    влажные ладони;
    выпадение волос;
    отсутствие месячных.



    Психологические:
    ухудшение памяти;
    заниженная самооценка;
    депрессия;
    агрессивное отношение.



    Поведение:
    постоянный контроль над изменением веса;
    постоянный контроль над изменением внешности;
    раздражительность.



    Причины болезни
    Серьезная травма, сильное эмоциональное потрясение, изменение количества серотонина, элемента, отвечающего за аппетит, культурная среда, которая окружает человека, стремление к перфекционизму, чрезмерная опека родителей (постоянные советы о том, что нужно есть, а чего нельзя), генетическая предрасположенность, инфекции.



    Факторы, которые способствуют появлению заболевания
    В озраст (поскольку, эта болезнь распространена в основном среди тинэйджеров), ранние половые связи, депрессия, активное занятие спортом (поскольку оно всегда призывает людей быть в форме, придерживаться диет), диета, какие-то психологические травмы.



    Превентивные меры
    Самая лучшая стратегия – это с детства прививать систему здорового питания и, вообще, здорового образа жизни.



    А если эта болезнь уже коснулась Вашей семьи, тогда лучше всего вести себя следующим образом:
    старайтесь не концентрировать внимание на самой болезни (то есть, постоянно чрезмерно опекать своего ребенка, постоянно говорить о его болезни, концентрировать внимание на его весе, пище);
    убедите ребенка пройти курс психотерапии (но говорите об этом не напрямую);
    либо сами своими силами, любовью, лаской, заботой постарайтесь изменить систему питания ребенка, сделать ее стабильной, повлиять на его взгляды, на то, как должен выглядеть современный человек;
    включите в рацион ребенка успокаивающие чаи из сбора трав, возможно даже некоторые антидепрессанты;
    обязательно приобретите комплекс витаминов и микроэлементов, поскольку у больных анорексией, как правило, ощущается недостаток в витаминах В2, В6, цинка и др. (данные витамины отвечают за аппетит, вкус, запах, зрение, когнитивную функцию, обмен веществ);
    постарайтесь снизить количество физических упражнений (если ребенок, болея, еще и упорно занимается спортом).

     

    E-NEWS



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.