.jpeg "Хочешь проверить дыхание? Зажимай нос и дуй на свечу!")
Достаточно пары очень простых тестов, чтобы понять, не поселилась ли после простуды инфекция в легких или бронхах.
Тест 1 (проба Штанге):
Измеряется время задержки дыхания на вдохе. Спокойно посидите пять минут, дышите как дышится. Затем сделайте самый глубокий вдох, полный выдох, еще раз вдох и задержите дыхание, зажав нос пальцами. Нормальная продолжительность задержки дыхания на вдохе - 40 - 45 секунд. И не должно появиться никакого кашля,сообщает kp.ru.
Тест 2:
С какого расстояния вам удастся задуть свечу, не закашлявшись? С одного метра - отлично, с 70 - 80 см - тоже неплохо, а если с полуметра и при этом в груди появляются неприятные ощущения - нужно срочно проверить легкие.
E-NEWS
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
