Ученые выяснили,что ежедневная часовая прогулка или регулярные физические нагрузки такой же продолжительности продлевают жизнь человека на 4,5 года. Учёные из Национального института рака в городе Бетесда изучили данные о жизни американцев. Они наблюдали за состоянием здоровья и продолжительностью жизни 650 тысяч человек старше 40 лет в течение 10 лет. За это время примерно 82 тысячи из них умерли от старости или болезней.