Проблемы с финансами могут привести к проблемам со здоровьем. Во времена финансовых кризисов и потрясений увеличивается не только заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями. Постоянное беспокойство, депрессия, язва желудка гастрит, регулярные головные боли, бессонница – это лишь немногие последствия переживания кризисных ситуаций, пишет sunhome.ru.

Чтобы пережить финансовые неудачи, человек может чаще (а некоторые и постоянно!) употреблять спиртные напитки, «заливать горе», чаще курить, а возвращаясь домой – налегать на сладкое, чтобы получить хоть какое-то удовольствие. Во время кризиса большее внимание уделяется финансовой сфере, а не здоровью. При появлении симптомов болезней вероятность того, что человек сразу же пойдет за консультацией к врачу, сдаст необходимые анализы, пройдет полное обследование и вылечится (потратив при этом немалые средства на лекарства), намного меньше, чем в более спокойные и стабильные периоды.

И наоборот, заботливое отношение к здоровью всегда пойдет на пользу и самому человеку, и его финансовому благосостоянию. А при финансовой поддержке может существенно улучшить качество жизни. Не секрет, что медицина остается бесплатной лишь на бумаге (хотя бывают и исключения, не перевелись еще энтузиасты-врачи, которые не требуют дополнительных денег).

Хорошее обследование, качественная диагностика и грамотные консультации и лечение (прибавьте к этому стоимость лекарств и медицинских процедур) обойдутся в копеечку. Но в конечном итоге окажется, что деньги, потраченные на лечение заболевания в начальной стадии – ничто по сравнению с лечением того же заболевания в его запущенной форме. В каком-то смысле это можно считать инвестицией «в себя»: потратив какую-то сумму денег сегодня, вы избегаете значительно больших расходов в дальнейшем. И бережете свое здоровье. А какая радость от финансового благосостояния будет у человека, растратившего свое физическое и психическое здоровье на достижение этого самого благосостояния?

Получается своеобразный замкнутый «негативный круг». Проблемы со здоровьем (при прочих равных с другими людьми условиях) уменьшают шансы стать состоятельным человеком, проблемы с финансами, как правило, негативно сказываются на здоровье.

А вот в «позитивном круге» взаимосвязь между финансами и здоровьем не всегда присутствует. Достижение финансового благосостояния не обязательно ведет к улучшению здоровья, это не происходит автоматически. Только если человек сам к этому стремится и ставит своей целью стать хотя бы относительно здоровым (для своего возраста) и придерживается здорового образа жизни. Точно так же наличие здоровья автоматически не означает, что человек непременно станет богатым и успешным. Большинство людей рождаются вполне здоровыми – а сколько становятся состоятельными?

Так что самым главным для достижения гармонии между такими разными сторонами человеческой жизни, как здоровье и благосостояние, является стремление самого человека. Никто и не сомневается, что быть здоровым и богатым намного лучше, чем бедным и больным. Но мало кто прилагает усилия к тому чтобы выбрать и воплотить в жизнь этот вариант – здоровье и богатство. И если внимание финансовой стороне жизни уделяют многие люди, то внимание своему здоровью обычно проявляется только в жалобах в кругу семьи и близких людей: «Ох, опять что-то сердце прихватило... Надо бы как-то спортом заняться… Опять я поправился… Это все из-за работы (бизнеса) – никаких сил не остается...»

Во времена финансового кризиса проблемы с финансами и здоровьем (так необходимым и так дорого стоящим, если его запустить) выходят на первый план. И проблемы с финансами оттесняют собой проблемы со здоровьем. К сожалению.

Вывод: экономить нужно не на здоровье – а на вредных привычках.

Нет денег ужинать в ресторанах – это к лучшему. Во-первых, ужин лучше отдать врагу (это еще в народной пословице говорится). Во-вторых, домашнее питание полезнее ресторанного.

Нет денег на сигареты – уже повод отказаться от этой вредной привычки.

Нет денег на бензин – а вы давно ездили общественным транспортом? Если до вашей работы не так уж и далеко, может, стоит прогуляться пешком? А из транспорта всегда можно выйти за несколько остановок до места назначения, чтобы прогуляться.

Ваше здоровье зависит от вас самих. Конечно, бывают исключения: несчастные случаи, аварии и катастрофы, тяжелые болезни и плохая наследственность... Но ведь это именно исключения, подавляющее большинство людей с этим не сталкивается (а некоторые столкнувшиеся, но стойкие духом, умудряются подняться даже на ступень выше, чем до несчастного случая). Конечно, можно жаловаться на финансовый кризис, тяжелые экономические условия и нестабильность, нервную обстановку на работе или в бизнесе. Но только от вас зависит, как ко всему этому относиться и насколько позволять сбивать себя с пути к здоровью и благополучию.

E-NEWS