• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • Промновости
  • Товарная биржа
  • Цены
  • Выставки
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 25 июня 2004 года
  • Как ваш образ жизни влияет на физиологию и характер
    Опубликовано: 2013-06-30 12:44:11

    Этот тест поможет определить, как ваш образ жизни влияет на физиологию и характер. Ответы на вопросы помогут вам определить состояние организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

    1. У вас есть друзья, с которыми вы можете поделиться проблемами?
    А Я не люблю жаловаться друзьям на свои проблемы.
    Б Один или два.
    В У меня очень много знакомых и несколько по-настоящему близких друзей.

     

    2. Измерьте объем вашей талии.
    А Больше 90 см.
    Б Между 80 и 90 см.
    В Меньше 80 см.

    3. У вас есть хобби?
    А У меня нет времени.
    Б Я стараюсь втиснуть что-нибудь в свое расписание раз в две недели.
    В Конечно, есть! У меня есть множество интересных занятий, которым я уделяю время не реже, чем раз в неделю.

    4. Сколько алкоголя вы в среднем потребляете в течение недели?
    А Слишком много и слишком часто – я знаю, что превышаю рекомендованное количество.
    Б Я вообще не употребляю алкогольных напитков.
    В Несколько бокалов вина пару раз в неделю.

    5. Вы курите?
    А Да, но несколько раз пыталась бросить.
    Б Я курила. Бросила несколько лет назад.
    В Я никогда не курила.

    6. Каков ваш индекс массы тела?
     (Вес в кг/на рост в м, возведенный в квадрат)
    А Больше 30.
    Б Между 25 и 29 или меньше 18.5.
    В Между 18.5 и 24.9.

    7. Сколько раз в неделю вы делаете 30-минутную зарядку?
    А Вообще не делаю.
    Б Два или три.
    В Почти каждый день.

    8. Вы можете достать руками до пальцев на ногах при наклоне вперед (не сгибая колени)?
    А Нет, мне это тяжело.
    Б Почти достаю, но с большим трудом.
    В Легко!

    9. У вас кровоточат десны, когда вы чистите зубы?
    А Часто.
    Б Иногда.
    В Никогда, у меня абсолютно здоровые десны.


    Подсчитайте результат

    У ВАС БОЛЬШЕ А
    Похоже, вы перестали следить за собой, и ваше тело значительно старше того возраста, что указан у вас в паспорте. Но никогда не поздно изменить образ жизни, исследования это подтверждают. Вам необходимо внести ряд серьезных изменений в привычный режим. Это поможет вам встряхнуться, ощутить себя моложе, сильнее и бодрее.

    У ВАС БОЛЬШЕ Б
    Скорее всего ваш биологический и календарный возраст совпадают, хотя первый все-таки может быть немного выше. Вам достаточно будет внести совсем небольшие изменения в привычный образ жизни, чтобы ваше самочувствие кардинально изменилось. Начните с тех показателей, где ваш результат оказался не слишком удачным.

    У ВАС БОЛЬШЕ В
    Вы делаете все необходимое, для и здоровой и чувствовать себя соответственно. Но все же почитайте наши советы. Вы наверняка найдете для себя что-то новое и полезное.

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    Электронная почта проекта: info@elcomart.com
    Тел.: +380-50-070-2126
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на elcomart.com, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".