• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Практика худения: возьмите на заметку
    Опубликовано: 2013-06-25 08:44:40

    На твое лицо постоянно воздействуют внешние факторы: то плохая погода, то экология, то солнце, еще что-то. Состояние организма также отражается на лице, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

    Устала — круги под глазами, что-то не то съела — появилась сыпь или красные пятна. Знакомые проблемы? Знаешь, кремами (даже очень хорошими) эти проблемы не решишь. В борьбе с этими проблемами тебе поможет массаж лица.

     

    Не стоит сразу бежать по салоном или наоборот ставить на себе крест из-за мысли, что это тебе не по карману. Ты можешь делать массаж лица самостоятельно...

    Подготовка к процедуре
    Перед тем как побаловать свое личико массажем, не забудь очистить его от косметики и, конечно же, помыть руки.


    Вначале положи подушечки своих больших пальцев между бровями и проведи ими по щекам аж до челюсти. Так ты подготовишь кожу лица к массажу. Затем нанеси крем (можно воспользоваться массажным гелем или маслом). Кстати, можешь воспользоваться скрабом собственного приготовления. Возьми овсяную или пшеничную муку и смешай с кремом так чтобы получилась однородная масса. Применяя такой скраб ты сможешь очистить кожу и удалить мертвые клетки. Масло можно тоже приготовить самостоятельно. Необходимо просто смешать полстакана миндального и касторового масла.


    Но самое важное, помни, прикасаться к коже нужно нежно и легко. Ни в коем случае ни три кожу!


    Основные массажные линии

    - от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;

    - от углов рта к нижней части ушной раковины;

    - от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины;

    - от боковой поверхности носа - к вискам;

    - верхнее веко - от внутреннего угла глаза к наружному;

    - нижнее веко - от наружного угла глаза к внутреннему;

    - от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;

    - от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы; по передней поверхности шеи снизу вверх;

    - по боковой поверхности шеи сверху вниз.

    Массаж лба, щек, носа и шеи

    Массаж лба: положи подушечки безымянного, указательного и среднего пальцев на средину лба и проведи в направлении висков. Вначале сделай эту процедуру левой, а потом правой рукой. Повтори пять раз. Потом погладь лоб в направлении от бровей до волос и от одного виска к другому. В каждом направлении по десять раз.


    Массаж щек: установи большие пальцы возле угла нижней части челюсти, а безымянные, средние и указательные на средину носика и гладь щеки в направлении к ушам.


    Массаж носа: самая простая часть процедуры. Необходимо просто пять - восемь раз средним и безымянным пальцами погладить нос от кончика до переносицы.


    Массаж шеи: откинь голову вправо и левой рукой движениями сверху вниз(по направлению к груди) погладь шею. Откинь голову влево и повтори поглаживания.

    В завершении сеанса массажа можешь подушечками указательного и среднего пальцев "поколотить" лоб, щеки и подбородок.

    После завершения массажа, очисти лицо тоником и сделай смягчающе-питательную маску.


    Массаж лица нельзя делать, если у тебя:
    - при дерматите, аллергии и т.п. у тебя нарушилась целостность кожного покрова;

    - герпес (или любые другие вирусные заболевания);

    - на коже лица расширены сосуды;

    - тебя индивидуальная непереносимость косметического массажа;

    - резко понижается внутричерепное давление.

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.