• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Легкий способ защитить сердце от болезней
    Опубликовано: 2013-04-03 14:00:00
    Найден способ сократить риск развития болезней сердца в 2 раза! Для того чтобы защитить свое сердце, достаточно уделить всего 40 минут в неделю своему здоровью.

     

    Было проведено исследование с участием 200мужчин и женщин. Всех добровольцев разделили на 2группы, пишет passion.ru

     

    Первая группа регулярно занималась медитацией,а остальные - проходили другие профилактические меры, направленные на улучшение работы сердечно-сосудистой системы. В конце эксперимента специалисты оценили состояние здоровья всех участников эксперимента.

     

    Оказалось, что те, кто регулярно занимался медитацией, заметно сократили у себя риск развития болезней сердца.

     

    Так, медики советуют заниматься медитацией минимум 2 раза в неделю по 20 минут. В таком случае риск развития болезней сердца снизится на 47%.

     

     

    E-NEWS.COM.UA



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.