• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Сколько пить воды: что советуют ученые
    Опубликовано: 2013-02-15 03:00:00

    Хорошая вода – источник красоты и гарант здоровья. Об этом свидетельствуют данные многолетних исследований учёных. Воду пить надо, и это не вызывает сомнений даже у закоренелых скептиков. Сколько воды пить? В среднем 6 – 8 стаканов в день - таковы самые распространённые рекомендации.



    Но некоторые учёные придерживаются несколько иной точки зрения. Они рекомендуют пить воду только тогда, когда вы испытываете жажду. Однако, оптимальное решение скорее таково: следует исходить из дневной нормы 6 – 8 стаканов, потому что, помимо омолаживающего эффекта, вода в этом количестве предупреждает возникновение следующих опасных заболеваний:, пишет sunhome.ru



    - МОЧЕПОЛОВЫЕ ИНФЕКЦИИ

    Во многих случаях существенное ограничение суточного потребления воды приводит к появлению выраженной их симптоматики.



    - КАМНИ В ПОЧКАХ

    Если организм предрасположен к образованию камней в почках, то 8 стаканов в день отличная профилактическая мера.



    - ОНКОЛОГИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

    6–8 стаканов воды ежедневно сокращают риск образования этого вида онкологии на 50%. Это подтверждено данными исследования.



    - ОНКОЛОГИЯ ПРЯМОЙ КИШКИ

    Вода снижает риск этой онкологии на 45%.



    - ОЖИРЕНИЕ

    Вода, которая, как известно, не содержит калорий, снижает аппетит. Несколько стаканов воды вместо перекуса спасает многих любителей хорошо и много поесть.



    - ЗАПОРЫ

    Всё та же дневная нормы воды предотвращает и лечит это распространённое расстройство желудочно-кишечного тракта.

     

     

    E-NEWS.COM.UA



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.