• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • Промновости
  • Товарная биржа
  • Цены
  • Выставки
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 25 июня 2004 года
  • Что на свете всех полезнее?
    Опубликовано: 2012-10-12 11:00:00

    О пользе продуктов стоит судить по содержанию питательных веществ и витаминов. Конечно, необходимо употреблять продукты животного происхождения, но все же большее больше всего витаминов содержится в овощах и фруктах.


    Прошедшие недавно исследования диетологов выявили продукты, обладающие наиболее полезными веществами.
    Авокадо рекомендуется употреблять для снижения холестерина в крови. Более того, авокадо содержит витамин Е, способствующий улучшению снабжения клеток кислородом, и витамин F, обеспечивающий здоровье кожи и волос.
    Подобные свойства есть и у артишоков, пишет sunhome.ru


    Абрикосы поставляют в организм каротин, рибофлавин, тиамин,никотиновую кислоту, провитамин А. плоды абрикоса рекомендуется употреблять против сердечных и почечных заболеваний.
    Содержание витамина С в манго и малине способствует остановке кровотечения, укреплению сердечной мышцы и улучшению работы мозга. В малине также содержится вещество элладжик, которое тормозит развитие раковых заболеваний.


    Мускусная дыня и бобы укрепляют иммунитет и способствуют улучшению работы сердца.
    Состав клюквы предотвращает действие бактерий, вызывающих гастроэнтерит, почечные заболевания и заболевания зубов.


    Инжир несет в себе запасы калия и витамина В6. широкое распространение инжир получил при лечении кашля.
    Помимо лечения простуды лимон предотвращает деление раковых клеток.
    Томаты содержат полезные вещества, в числе которых каротиноиды, а также витамины Е и С. В плодах томата содержатся яблочная и лимонная кислоты, которые предотвращают преждевременное старение.
    Лук и чеснок – это кладезь витаминов. Содержащиеся в них флавоноиды не дают развиваться раковым опухолям.
    Капуста является поставщиком редких витаминов таких, как витамин U и К. Эти витамины способствуют заживляют язвы.


    Имбирь обладает ветрогонными и спазмолитическими свойствами.
    Зелень рекомендуется употреблять для профилактики рака, улучшения процессов пищеварения, улучшения зрения.
    Рыба содержит омега-три жирные кислоты, способствующие нормальной работе нервной системы и сердца.
    Крабы и раки содержат большое количество микроэлементов: магний, калий, железо и цинк.
    Примерно так должно выглядеть меню, способное обеспечить наш организм питательными веществами.
    Можно сделать вывод, что каждый овощ и фрукт – это некая кладовая минералов и витаминов, призванная помогать нашему организму.

     

     

    E-NEWS.COM.UA



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    Электронная почта проекта: info@elcomart.com
    Тел.: +380-50-070-2126
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на elcomart.com, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".