• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ
  • RSS feed
  • Эффективная болгарская диета
    Опубликовано: 2012-03-12 09:45:23

    Эта диета подойдет как раз тем, кто хочет быстро сбросить 5-6 кг.
     
     
    К этой диете прибегают болгарские красавицы, когда им бывает необходимо срочно сбросить лишние несколько килограммов. Она довольно щадящая, но результат дает отличный, пишет sunhome.ru.


    Завтрак. Съешьте 2 яйца всмятку или 50 г отварного постного мяса и тонкий ломтик хлеба с отрубями. Запейте это чашкой несладкого зеленого чая.


    Обед. 100 г отварного мяса или нежирной рыбы, 200 г разных овощей без приправ, ломтик хлеба грубого помола, яблоко или грейпфрут, стакан минеральной воды без газа.


    Ужин. Такой же, как завтрак, только вместо хлеба нужно съесть 300 г любых свежих овощей. Выпить стакан минеральной воды без газа.


    Перед сном: стакан чуть теплого отвара шиповника или мяты.
     
     
    E-NEWS.COM.UA



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с ELCOMART.COM активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Торгово-промышленные новости ELCOMART.COM" обязательна.



    info@elcomart.com
    При использовании материалов сайта в электронном виде активная ссылка на elcomart.com обязательна.