Керри Макклоски, автор книги «Основы секс-диеты», пишет, что «полноценная интимная жизнь может быть лучшей диетой, которую вы когда-либо пробовали». По ее твердому убеждению, частый секс не только помогает похудеть, но также продлевает жизнь, улучшает иммунитет, избавляет человека от депрессии и укрепляет сердечную мышцу.

Специальной системы похудения, основанной на интимной стороне человеческой жизни, до сих пор разработано не было. Керри Макклоски взяла и систематизировала труды своих предшественников, подробно описав в своей книге различные "секс-упражнения", которые помогут людям поддерживать себя в прекрасной форме.

Автор особо подчеркивает, что основное положение данной диеты заключается в том, чтобы "заниматься сексом чаще, чем среднестатистическая пара". Кроме того, она советует увеличить продолжительность каждодневных любовных утех, а также их интенсивность. Но если секс превратится в скучное, рутинное занятие, то успеха не ждите: уж где-где, а в интимной жизни необходимо разнообразие. Макклоски настоятельно рекомендует своим читателям включить в секс-диету различные овощи и фрукты, "преимущественно фаллической формы", которые являются, по ее мнению, не только возбуждающими, но и "чрезвычайно питательными".

В частности, автор упоминает сельдерей, виноград, апельсины и бананы. Последние, пишет автор, даже содержат некие компоненты, которые улучшают эректильную функцию у мужчин. Что же касается женщин, то вегетарианство им тем более полезно, поскольку овощи и фрукты, по данным Макклоски, содержат в себе множество феромонов, вызывающих у милых дам приятное возбуждение.

Medicus.ru