Главный источник загара в холодное время года

Существует много противоречивой информации о пользе и вреде солярия. И чтобы разрешить все ваши сомнения мы написали статью о плюсах и минусах главного источника загара в холодное время года

 

     Посещения солярия - пожалуй, единственная возможность получить ровный красивый стойкий загар, в любое время года. Наверное, каждая женщина современного мегаполиса хотя бы раз но посещала солярий, ставший небольшой, но характерной частью нашей жизни.

 

Моду на загар ввела в моду знаменитая Коко Шанель в начале 20х годов. До этого наличие загара считалось уделом людей простых, которые часто работали под солнцем и естественно приобретали характерный цвет кожи. Но веяние моды привело к тому, что уже после Второй мировой войны появились первые лампы с ультрафиолетовым излучением. Промышленное же производство соляриев началось в 1976 году. В наше время в соляриях загорают люди по всему миру, и сколько это происходит, столько не утихают споры о пользе и вреде солярия.

 

Польза солярия

 

•Солярий - идеальный способ приобрести загар зимой
•Загар в солярии получается более ровным, чем на солнце
•С помощью солярия можно подготовить кожу для пляжного отдыха
•Сеансы в солярии помогают избавиться от угрей
•Ультрафиолет укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными инфекциями
•Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму
•Лучи искусственного солнца активизируют выработку витамина Д, который укрепляет костную и мышечную ткань
•Под воздействием ультрафиолетовых лучей в человеческом организме вырабатываются эндорфины, поэтому солярий помогает в борьбе с депрессией, благоприятно воздействует на психику и нервную систему в холодные периоды времени, что особенно актуально для северных стран
•Умеренный загар выступает естественным барьером природному ультрафиолету
 
Вред солярия

•UV-лучи разрушают коллаген и эластин в клетках кожи, осушая ее и вызывая преждевременное старение и образование морщин; делают волосы ломкими
•Искусственное солнце сушит и обезвоживает кожу, может стать причиной ожога
•Солярий может усугубить некоторые хронические заболевания, провоцирует возникновение онкологических заболеваний
•Выработка меланина под воздействием ультрафиолета может привести к образованию злокачественной опухоли - меланомы, которая с трудом поддается лечению. В последние годы число больных раком кожи резко возросло именно из-за моды на загар в солярии
•Кожа за ушами, к которой никогда не прикасались солнечные лучи, моложе кожи лица на 15 лет!
•Исследования ученых показали, что регулярное посещение солярия, а тем более загорания в солярии «до черноты» способно вызвать мутации
• Загар в солярии способствует утолщению рогового слоя кожи, что может усугубить проблемы с закупоркой пор. Что не лучшим образом сказывается на внешнем виде и состоянии кожи
 

Как видим солярий может принести как пользу, так и вред вашему организму. Правильным решением будет умеренность и осторожность в его использовании. Есть люди, которым в солярии загорать запрещено. Остальных можно разбить на тех кому, показано или противопоказано загорать в солярии.
 

Нельзя загорать в солярии

•Людям с бледной кожей, светлыми и рыжими волосами и веснушками на лице ( "кельтский тип")
•Беременным или кормящим женщинам
•В критические дни
•При наличии кожных заболеваний
•При склонности к онкологическим заболеваниям (у вас на теле много родинок)
•Мастопатия или другие проблемы с грудью
•При приеме лекарств (антибиотики, сульфаниламидные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, противозачаточные таблетки)
 
Кому показано загорать в солярии

•Часто болеющим простудными заболеваниями
•Страдающим хроническими бронхитами и воспалениями легких
•Склонным к депрессиям, людям в стрессе или длительном плохом настроении
•При недостатке в организме витамина Д
•При гнойничковых заболеваниях кожи
•При вяло заживающих ранах, язвах и переломах костей.
 
Кому противопоказан солярий

•При всех острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний;
•При любом виде кровотечения (в том числе при менструации);
•При любых, как злокачественных, так и доброкачественных опухолях;
•При тяжелых формах туберкулеза;
•При выраженных проявлениях гипертонической и ишемической болезни, атеросклерозе;
•При бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами;
•При выраженных нарушениях нервной и эндокринной систем;
•При заболеваниях крови и системных заболеваниях
•При солнечной аллергии
 
Как видим разговоры о пользе и вреде солярия не случайны, и имеют под собой реальную почву. Поэтому главным для вас правилом при посещении солярия должно стать осознание и взвешивание всех рисков, равно как и достоинств этого способа загара.

Здоровья вам и красивого загара!

 

Инф.hnb.com.ua